לרוץ על זה! אימוני ריצה ושיעורי חיזוק לכל הגילאים והרמות במועדון הריצה progRUN

כרטיסיית 4 אימונים או מינוי חופשי חודשי כולל כניסה לכל שיעורי המערכת, ליווי מקצועי וחווייה קבוצתית מאתגרת ומהנה במועדון הריצה בחיפה, החל ב-69 ₪

לרוץ על זה! אימוני ריצה ושיעורי חיזוק לכל הגילאים והרמות במועדון הריצה progRUN

2 אנשים כבר קנו

האותיות הקטנות

שובר עבור כרטיסיית 4 אימונים או מינוי חופשי חודשי, כולל כניסה לכל השיעורים, במועדון הריצה ProgRun, חיפה.
במועדון הריצה progRUN של שמרית שולמן, מאמנת ריצה ו-TRX מוסמכת, פועלות קבוצות ריצה שמותאמות על פי רמת המתאמנים, החל ממתאמנים שלא רצו מעולם ועד למתאמנים תחרותיים.
תוכנית האימונים כוללת שיעורי TRX, יוגה, פונקציונאלי, חיזוק ומותאמת באופן אישי על פי יכולתו והתקדמותו של כל מתאמן, ומלווה בתמיכה מקצועית לכל אורך הדרך!
למערכת השיעורים לחצו כאן
יש לבחור את השובר הרצוי בעת הרכישה:
• כרטיסיית 4 אימונים לחודש, כולל כניסה לכל שיעורי המערכת ב-69 ₪ 

יש לסיים את הכרטיסייה עד יום ראשון 24/3/19.
• מינוי חופשי חודשי כולל כניסה לכל שיעורי המערכת ב-99 ₪

שובר זה תקף לחודש מרגע תחילת מימושו (יש לבצע את הכניסה הראשונה עד לתאריך 24/3/19).

השובר תקף למימוש מיידי!
השובר תקף עד יום ראשון 24/3/19.
לאחר רכישת השובר יש לתאם את מועד השיעור הראשון בטלפון: 052-5628706
האימונים מתקיימים בחיפה ברחבי העיר, לפי סוג האימון, בימים גשומים יתקיימו חלופות במקומות סגורים.
שיעורי יוגה מתקיימים בחודשי החורף בסטודיו בחיפה ובשאר עונות השנה בימי שישי על חוף הים בשקיעה.
ייתכנו שינויים במערכת על פי שיקולי בית העסק.
​השובר תקף למתאמנים חדשים בלבד.
​ניתן להציג את השובר באמצעות המובייל.
ניתן לרכוש שוברים ללא הגבלה ולממש עד שובר אחד לאדם.
ברכישת כרטיסיה ניתן לרכוש ולממש עד 3 שוברים לאדם.
מספר השוברים מוגבל.


כתובת ומפה

6189 normal

פרטים נוספים


במועדון הריצה progRUN פועלות קבוצות ריצה שמותאמות על פי רמת המתאמנים, החל ממתאמנים שלא רצו מעולם והחליטו לעשות צעד ראשון בעולם הריצה ועד למתאמנים מנוסים שרוצים לשפר את תוצאותיהם או להעלות מרחקים ולעבוד תחת בקרה וליווי מקצועי.

כל הקבוצות עובדות על פי תכנית מסודרת, בהדרכת מאמנת ריצה מוסמכת, בפורמט של אימונים "חופשי חודשי" על פי המערכת ללא הגבלת כמות אימונים בשבוע. בנוסף, אימון "שיעורי בית" אותו מבצע המתאמן באופן עצמאי. לעיתים קרובות נוצרות חברויות של ממש בתוך הקבוצה, והמתאמנים נפגשים לעשות יחד את שיעורי הבית.

התכנית מותאמת באופן אישי על פי יכולתו והתקדמותו של כל אחד מהמתאמנים, ומלווה בתמיכה מקצועית לכל אורך הדרך.

מתאמני progRUN משתתפים יחד במרוצים שונים בארץ, ונהנים מאירועי ריצה בפנים ומחוץ לקבוצה, אירועי גיבוש, נופשי קבוצה וטיולי משפחות מתאמנים.

שמרית שולמן
אולטרה מרתוניסטית, בעלים ומאמנת של מועדון הריצה progRUN. בוגרת קורס מאמני ריצות ארוכות ב"שיאים" מרכז הספורט של אוניברסיטת תל אביב ומאמנת trx מוסמכת.
"אני מאמינה שכל אחד יכול לרוץ, אם רק ירצה. ההתחלה קשה, ולא תמיד מהנה, אבל עם הזמן וההתמדה הריצה הופכת להיות טבעית, זורמת וקלה יותר, עד שהיא הופכת להיות חלק ממך".